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Statue de Bouddha en pierre

Ateliers hebdomadaire

le Happy-Zen vous propose tout au long de l'année des cours, dans un espace cocooning, entre 3 et 8 personnes maxi (sauf méditation). Aucun pré-requis, juste l'envie de passer un bon moment.
Vous payez à l'unité ou par abonnement.

 

Ateliers hebdomadaire

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RELAXATION GUIDEE

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9h30-10h30

Avec Christine Bénéteau

Cours de yoga en groupe

BYE-BYE MAL AU DOS

10h00-11h15

salle Hubert Poignant Noirmoutier

Valérie Schraauwers

Scène de cours de yoga

YOGA SOMATIQUE

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16h30-17h45

18h00-19h15

Valérie Schraauwers

Méditer sur la plage

MEDITATION

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18h15-19h15

Pascale Garnier​

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SOPHROLOGIE

19h30-20h30

Agnès Leger/Delamare

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STRETCHING

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9h15-10h15

Avec Angélique Andrieux

Yoga de la posture de l'enfant

YOGA SOMATIQUE​

19h00-20h15

Salle Léa Beaugé Vieil

Valérie Schraauwers

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Copie de Portes ouvertes 26 (3).png
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